/ / Waarom je verwachtingen ervoor zorgen dat je echte liefde misloopt
Waarom je verwachtingen ervoor zorgen dat je echte liefde misloopt

Waarom je verwachtingen ervoor zorgen dat je echte liefde misloopt

with No Comments

Het is zo goed om je bewust te zijn van het feit dat je verwachtingen hebt van je relatie, van je vriend of van je droomman.  Het is nog beter om te weten welke verwachtingen dat zijn, en welke verlangens daar onder liggen. Ik wil je vandaag meegeven dat wanneer je je verwachtingen gaat loslaten, je pas echte liefde gaat ervaren. En dat gun ik je zo, want er is niets mooier dan echte, diepgaande, bijzondere liefde. Dat weet je al, maar je wist misschien nog niet hoe erg je verwachtingen invloed hebben op jouw kans om echte liefde te ervaren. Het gaat niet om een andere jongen, een andere situatie, een andere tijd. Je kunt zoveel vaker magie voelen dan je je beseft. Dat ligt namelijk niet aan hem, het zit in jou. Iemand anders kan het alleen triggeren. En nee, dat kan niet met iedereen, maar het is niet aan jou om dat uit te zoeken of te forceren of te controleren. Daarmee werk je alleen maar datgene tegen dat je het liefste wil: een warme, liefdevolle, bijzondere liefdesrelatie. In dit artikel laat ik je zien hoe het voelt om een verwachtingsvrije relatie te hebben, hoe verwachtingen hebben vergelijkbaar is met volgens een script leven, waarom we verwachtingen hebben, en waarom je liefde alleen bij jezelf kunt vinden.

Hoe werkt het?

In een relatie vrij van verwachtingen weet je nooit wat er gaat gebeuren. Elk moment is bijzonder, elk moment is magisch. Je volgt de connectie die jullie hebben, en veroordeelt de momenten die daar uit komen niet als ‘niet goed genoeg’. Je speelt, samen. Je bent helemaal aanwezig bij hem, in dit moment, en zit niet in je hoofd te bedenken hoe je je had willen voelen. Er is magie in elk moment. Elk moment, zonder uitzondering! Laat je verwachtingen los, laat los hoe het zou moeten zijn, en focus je op hem. Denk niet aan je gevoel, voel je gevoel. En accepteer alles wat er is. Alleen dan kan het gaan groeien.

Je leeft volgens een script

Verwachtingen hebben is namelijk een beetje als het leven volgens een script. Als het volgens het script gaat is het goed, ben je gelukkig. Als het niet volgens het script gaat (in plaats van dat hij je in één soepele beweging tegen de muur duwt om je gepassioneerd te zoenen struikelt hij), is het niet goed en ben je ongelukkig. Je bent dan alleen maar bezig met hoe het zou moeten zijn, en hoe het zou moeten voelen. Maar op deze manier is het nooit goed, omdat het in het echte leven altijd anders gaat. En op deze manier is het ook nooit echte liefde. Echte liefde bestaat daar waar er geen verwachtingen zijn.  En het is echt beter om je script los te laten, omdat deze gebaseerd is op wat jij zelf kunt bedenken. Wat je hebt gezien in films, hoe je denkt dat het zou moeten voelen. Terwijl echte liefde kan uitgroeien tot iets dat veel groter, veel intenser is dan jij je kunt voorstellen. Dat is de kracht van liefde, dat is waarom liefde een kracht is.

Geen verwachtingen hebben betekent niet dat je geen zelf-respect hebt

Oh no, juist niet. Met zelf-respect voel je feilloos aan wanneer iemand je niet goed behandelt. Wanneer hij niet inziet wat voor bijzonder iemand jij bent, en misbruik maakt van je. Verwachtingen kunnen zelfs in de weg staan van zelf respect. Het gaat fout op het moment dat je bepaalde karakteristieken, situaties of momenten gaat koppelen aan waarheden. Zoals: ‘Als hij elke dag bloemen voor me meeneemt, houdt hij echt van me’. Nee, hij kan elke dag bloemen meenemen en nog steeds vreemd gaan. Of ‘Als ik het spannend vind om bij hem te zijn, betekent het dat ik echt verliefd ben, en hij dus de juiste is voor mij’. Nee, je kunt het ook spannend vinden omdat je het gevoel hebt dat hij je nooit écht helemaal accepteert. Koppel je verwachtingen los van waarheden, en kijk wat er nu wel is. Accepteer je gevoelens volledig, accepteer zijn gedrag volledig.

We willen garantie voor liefde

We hebben onze verwachtingen omdat we een soort garantie voor liefde willen. We hebben onbewust een lijstje gemaakt van hoe het moet zijn, hoe het moet voelen, hoe hij zich moet gedragen, zodat we kunnen bepalen of dit liefde is. En dat is logisch, echt. Voel je er niet schuldig om, en accepteer dat verlangen naar liefde volledig. Maar er zit een deel in jou dat zoveel dieper gaat dan dat. Je weet ergens dat je liefde nooit van een ander kunt krijgen. Er kan geen situatie, moment of persoon zijn die jou liefde kan geven. Jullie kunnen alleen liefde delen. Je hoort zo vaak dat je eerst van jezelf moet houden om een goede relatie te kunnen hebben, en dat is waar. Dat is omdat je anders liefde blijft vragen van anderen, en verwachtingen spelen daar een grote rol in.

Jij hebt die bron van liefde

Je hebt een bron van liefde in je die je alles zal geven wat je nodig hebt. Je hebt geen lijstje nodig, je hebt geen verwachtingen nodig. Er zijn geen toevalligheden in dit Universum, en als je daar op vertrouwt, en vertrouwt op je eigen diepe wijsheid om te weten wie er goed voor je is, zal je daar echte liefde gaan ontdekken.

Ik had bijvoorbeeld altijd de overtuiging (verwachting) dat ik superverliefd moest zijn aan het begin van mijn relatie. Dat ik spanning moest voelen, en een beetje onzeker moest zijn als hij in de buurt was. Pas dan zou ik hem namelijk ècht leuk vinden, en zouden we misschien voor altijd blij met elkaar zijn. Ik had nog nooit gehoord dat liefde kan groeien, en dat zelfs verliefdheid kan groeien, en dus paste dat niet in mijn plaatje. Dat zorgde ervoor dat ik heel erg in de war was toen ik een jongen tegenkwam waarbij ik me helemaal thuis voelde, op mijn gemak voelde. Zo moest het toch niet voelen? Toch voelde het zo ontzettend fijn, en voelde ik dat ik werd geheeld. Deze jongen gaf mij onvoorwaardelijke liefde, en omdat ik dat nog nooit op deze manier mee had gemaakt zat dat niet in mijn verwachtingen. Mijn verwachtingen zorgden er voor dat ik zijn gedrag als ‘niet-genoeg’ bestempelde, terwijl, in fact, wat hij mij gaf mooier was dan ik me had kunnen voorstellen.

Koppel je verwachtingen los van waarheden, en kijk diep in jezelf. Alleen jij kunt jezelf liefde geven, alleen jij kunt ervoor zorgen dat je je gerespecteerd en gewaardeerd voelt. Je bent het zeker waard, en hoeft het niet meer van anderen te horen, van anderen te verwachten.

En nu?

Als je vastloopt met je verwachtingen, je leeg, gefrustreerd of alleen voelt, mail me op info@langplusgelukkig.nl. We kunnen er samen voor zorgen dat je verwachtingen niet meer in de weg zitten van echte liefde. Dat je echt aan gaat voelen wat bij je past, waar je gelukkig van wordt. Ik gun je zo om die diepe, warme stroom van liefde te voelen.

Wil je meer? 10 dingen die supergelukkige stellen anders doen

10_dingen_die_hele_gelukkige_stellen_anders_doen

GRATIS PDF CHECKLIST Vul je voornaam en e-mail adres in om de PDF direct in je inbox te krijgen. Daarna krijg je één keer per week een mailtje met de nieuwste blogartikelen. Mocht je daar geen behoefte aan hebben, is het heel makkelijk om je af te melden!

Geen spam. Promise. Powered by ConvertKit
Paulien Timmer
Follow Paulien Timmer:

Paulien Timmer ontwikkelt online relatie challenges en programma's voor stellen die alles uit hun relatie willen halen, de 'high achievers' in de liefde. Ze is ook de auteur van het boek 'Lang+Gelukkig', gebaseerd op haar interviews met 100 stellen die langer dan 40 jaar gelukkig getrouwd zijn, en is bezig met haar tweede boek: '50 Relatieboosters: Een happy relatie in minder dan 5 minuten per dag', die uitkomt in September/Oktober 2017. Ze wil dat de 1% gelukkigste stellen 20% wordt, en zoekt daarom altijd meer manieren om nog meer uit je relatie te halen.